Често носим в себе си емоционални товари, които не намират думи – те се проявяват като физическо стягане, блокажи в общуването или усещане за застой. Когато думите не достигат, тялото и движението се превръщат в най-прекия път към освобождаването и разбирането на личната ни история.
Тази среща е покана да се потопите в лечебната сила на движението и груповото поле. В защитено пространство ще изследваме скритата динамика на нашите взаимоотношения и травми, превръщайки ги в ресурс за лична сила и яснота.
What does the session include?
Танцова медитация (по модела на Ошо и Георгий Гурджиев): Активен процес за освобождаване на натрупаното напрежение и стрес. Чрез спонтанно движение и ритъм ще преминем отвъд аналитичния ум, за да достигнем до тишината и центъра в себе си.
Констелационни етюди: Работа с „живи картини“ на важни за нас теми. Ще изследваме полето на взаимоотношенията и травматичните преживявания, за да видим отговорите, които тялото ни вече знае.
Интеграция: Време за преживяване на темите, които се появяват в момента, с уважение към индивидуалния процес.
What can you take away from the session?
Емоционално разтоварване и усещане за лекота в тялото Нова перспектива върху конфликти или трудни модели в отношенията По-голяма осъзнатост за собствените граници Подкрепа от груповата енергия и споделеното преживяване
Фасилитатор на танцовата медитация ще е Елена Косева: холистичен практик, който работи в посока трансмутация на съзнанието чрез индивидуален подход и активни медитативни техники за баланс на енергийно-информационната матрица.
Място: Студио АфриКая, кв. Лозенец, ул. „Крум Попов“ 56-58, ет. 3
Дата и час: 10 май 2026 г., 17:00 – 19:00 ч.
Spaces are limited. Reserve your spot by filling out the form: https://forms.gle/3avLqPoUW92HWgQb6
Participation is free.
Срещата е подходяща за жени, които търсят път към себе си през движението и искат да изследват своите взаимоотношения в една подкрепяща и приемаща среда.